Как самостоятельно настроить монитор

Если при работе за компьютером у вас устают глаза, скорее всего, не выставлены оптимальные настройки монитора. korob.com.ua расскажет пошагово, как настроить монитор в домашних условиях.

 

Разрешение экрана

Одна из наиболее весомых ошибок, допускаемых пользователем ПК. Если разрешение не выставлено на значение, которое поддерживает монитор, вы смоете наблюдать нечеткую картинку, а это, соответственно, заставит напрягаться.

Чтобы проверить данный параметр, необходимо правой кнопкой мыши кликнуть по рабочему столу ПК и выбрать «Параметры экрана» или «Свойства», в зависимости от версии Windows.

После чего выберете следующую функцию:

где будет отображаться список параметров, поддерживаемых вашим устройством. Следует выбрать рекомендуемый из них:

 

Настройки яркости и контрастности

Чтобы не уставали глаза, стоит обратить внимание на параметры яркости и контрастности. Не существует четко установленных цифр, определяющих оптимальное значение этих настроек, поскольку они зависят от:

  1. Матрицы вашего монитора.
  2. От освещения в помещении, где вы работаете.
  3. От индивидуального восприятия.

Самый простой способ изменения яркости можно сделать в настройках драйвера видеокарты. Для Intel его можно найти в «настройках дисплея» в разделе «настройки цветности».

При настройке яркости посредством панели управления перейдите в следующие вкладки:

Оборудование и звук – Электропитание

Корректировать значение можно при помощи специальной каретки:

Параметр частоты обновления

В нынешнее время мало кто использует в работе старые кинескопные мониторы. Тем не менее, если вы до сих пор работаете именно на таком устройстве, следует установить частоту обновления минимум 85 Гц. На современных жидкокристаллических и LCD мониторах достаточно значения 60 Гц.

Изменить параметр необходимо на драйвере видеокарты:

Расположение и угол обзора

Немаловажно, как установлен монитор https://korob.com.ua/75-monitory на столе, как и на чем сидит пользовать перед ПК. Неправильная посадка около монитора может влиять на усталость не только глаз, но и спины.

Как нельзя и оптимально размещать монитор перед глазами смотрите на скриншоте:

Кроме того, тем, кто проводит внушительное время перед монитором стоит принять во внимание несколько советов:

  • Лучше всего приобрести стул на колесиках, у которого регулируется спинка и присутствуют подлокотники. Это наиболее удобный вид сидения.
  • Не уменьшайте расстояние от глаз до монитора менее чем на 50 см.
  • Не устанавливайте монитор выше уровня ваших глаз.

Освещение

Как ни странно, это также может повлиять на удобство эксплуатации экрана. Для того, чтобы максимально расслабить глаза, следует придерживаться следующих правил:

  1. Не стоит устанавливать устройство так, чтобы на экране отсвечивались солнечные лучи и не было прямого попадания света источника освещения. В данном случае картинку видно плохо, от чего сильно устают глаза.
  2. Не выключайте свет при работе за ПК. Лучше обеспечить хотя бы какое-то освещение, к примеру, установить настольную лампу, если включить «верхний» свет представляется возможным.
  3. Как можно чаще очищайте монитор от грязи и пыли.
  4. При работе за компьютером старайтесь делать небольшие перерывы с периодичностью хотя бы каждых 45 минут-час.

Комментарии запрещены.